회원관리 시스템

01

고객상담Consultation

회원님의 직업, 생활패턴, 평소 식습관,
통증범위 등 회원님의 정보를 파악하여
"회원님 라이프 스타일을 고려한
운동의 중장기적 목표"를 세웁니다.

고객상담
체형분석

02

체형분석, 움직임 기능 평가Analysis

회원님의 자세를 다양한 plane(면)에서 평가하고,
필라테스 동작의 다양한 움직임 속에서
근육의 기능 부조화를 찾아내어
문제점을 진단하고 파악합니다.

체형분석
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03

레슨 프로그램 설정Select Program

1차적 회원님의 목표와 2차적 움직임 기능평가를 통해,
가장 적합한 운동 프로그램을 설정합니다.
그에 따른 장기적인 운동 목표와 주기를 설정합니다.

레슨 프로그램 설정
레슨 진행

04

레슨 진행Lesson

회원님의 정신, 마음, 육체적인 컨디션을 고려하여
그에 맞는 레슨을 진행하고,
장기적 목표에 도달할 수 있는 범위에서
능력의 최대치를 끌어올립니다.

레슨 진행
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05

효과적인 피드백Feedback

회원님의 몸 변화에 대한 효과적인 피드백을 드리고,
회원님 니즈에 맞는 목표 설정 및 현재 몸 상태를 점검 후
앞으로의 레슨 진행에 대해 토의합니다.
개인이 스스로 셀프트레이닝을 할 수 있도록 교육을 진행합니다.

효과적인 피드백